var id = "b1bc74880df604ee00fd79a7e59c90801b46c245"; class="archive category category-kesehatan category-164 no-slider content-r" layout='2'>

Category Kesehatan

Pembersih Minyak

Minyak adalah alternatif yang populer untuk pembersih wajah biasa akhir-akhir ini, tetapi kemungkinan besar Anda masih memiliki banyak pertanyaan tentangnya. Rangkaian pembersih wajah kami berlanjut dengan melihat keajaiban pembersihan minyak. Pendiri dan penata rias RMS Beauty, Rose Marie Swift, memberi tahu kami semua yang sangat ingin kami ketahui tentang jenis metode pembersihan ini. Baca terus untuk mengetahui semua rahasia pembersihan minyak!

T: Mengapa pembersih minyak bagus untuk mencuci muka?

Bukan fakta bahwa pembersih minyak lebih baik. Ini semua tentang minyak mana yang “memenuhi pembicaraan”. Minyak yang secara alami mengandung asam laurat dan kaprilat tingkat tinggi sangat ideal untuk membersihkan kulit dan memiliki kemampuan untuk meminimalkan jerawat dan jerawat. Minyak pilihan saya, tangan ke bawah, adalah minyak kelapa mentah. Tapi bukan sembarang minyak kelapa — banyak yang dimurnikan dan dihidrogenasi yang merusak khasiat penyembuhan dari minyak tersebut. Kebanyakan minyak selain minyak kelapa cepat tengik secara alami dan benar-benar tidak memiliki sifat anti bakteri atau anti jamur, jadi untuk membersihkan kulit, cara tersebut bukanlah pilihan yang bijak, terutama bagi orang yang berjerawat atau iritasi kulit.

T: Apa metode yang tepat untuk membersihkan dengan minyak? Langkah demi langkah, berapa lama produk akan disimpan, apakah Anda mengelap atau membilas, dll.?

Membersihkan dengan minyak sangatlah mudah. Oleskan sedikit pada jari dan dengan lembut gosok semua sisa riasan — termasuk maskara (tahan air atau tidak) dan bersihkan dengan tisu atau kain. Minyak kelapa akan menghilangkan sedikit sisa riasan dengan mudah, lembut dan aman tanpa menyengat mata.

Beberapa orang perlu memiliki perawatan kulit lengkap yang mencakup pembersih, penyegar dan scrub, tetapi saya tidak berasal dari pola pikir itu. Saya percaya jika kita melakukan terlalu banyak perawatan, itu agresif pada kulit … lebih sedikit lebih baik. Setelah wajah saya bersihkan dari sisa makeup dan minyak, saya langsung bilas dengan air (disaring tentunya). Akan ada sedikit rasa berminyak pada kulit, tetapi saya tidak menghapusnya dengan pembersih — yaitu minyak yang melakukan tugasnya untuk membantu kulit! Saya kemudian mengoleskan beberapa tetes RMS Beauty Oil ke kulit saya yang lembab dan segera tidur.

T: Apakah ada orang tertentu yang tidak boleh menggunakan produk berbahan dasar minyak untuk pembersihan? Bisakah mereka bekerja untuk orang yang rentan berjerawat atau memiliki kulit berminyak?

Jika itu minyak yang tepat, seperti minyak kelapa bermutu tinggi, itu benar-benar berfungsi. Ingat minyak kelapa mengandung sifat anti bakteri dan anti jamur serta banyak khasiat penyembuhan lainnya sehingga hampir tidak mungkin untuk tidak melihat hasilnya. Mengapa mengeringkan permukaan dengan bahan kimia yang keras? Itu sebenarnya membuat kulit menua dalam jangka panjang. Saya sangat yakin bahwa kulit wajah adalah cermin bagi usus Anda, jadi apa pun yang terjadi di dalam saluran usus akan tercermin pada kulit. Probiotik adalah suatu keharusan bagi siapa pun yang memiliki kulit berjerawat, apa pun yang dikatakan orang. Saya telah melihat hasil yang lebih baik dari probiotik daripada pengobatan “harapan dalam stoples”. Selain itu, setiap model yang pernah saya tangani yang memiliki kulit buruk juga memiliki kecanduan soda pop (kebanyakan diet pop) serta kecanduan gula. Saya harap itu memberi tahu Anda sesuatu.

T: Apakah pembersih minyak merupakan pilihan yang lebih baik untuk jenis kulit tertentu?

Ini semua tergantung bahannya. Jika produk mengandung minyak yang tidak memiliki sifat antijamur / antibakteri dan mengandung minyak murah dengan masa simpan yang sangat pendek secara alami, maka tidak baik untuk siapa pun, termasuk yang bermasalah pada kulit. Minyak murah juga menyumbat kulit serta menyebabkan stres oksidatif pada kulit, jadi pengetahuan harus diperoleh dalam pencarian Anda untuk pembersih minyak yang sempurna.

T: Apakah pembersih oli menggantikan atau mengganti produk setelah pencucian biasa kami (mis. Toner, pelembab, dll.)?

Beberapa melakukannya dan beberapa tidak. Alkohol, misalnya, digunakan terutama dalam toner dan bahkan pembersih, tetapi sayangnya mereka sering tidak menggunakan alkohol biji-bijian organik — itu akan jauh lebih baik. Mereka menggunakan alkohol inferior, denaturasi yang super murah, keras dan mengeringkan. Bukan pilihanku, selamanya.

T: Apa perbedaan utama antara penggunaan minyak pembersih (seperti RMS Beauty Raw Coconut Cream) dan minyak pelembab (seperti RMS Beauty Oil)?

Keduanya memiliki tujuan dan sifat yang berbeda. My Raw Coconut Cream tidak diragukan lagi adalah penghapus riasan terbaik yang pernah ada, tetapi juga dapat dengan mudah digunakan sebagai pembersih dan pelembab. Ini sangat melembabkan tetapi tidak cukup ringan untuk diaplikasikan di bawah riasan di pagi hari. Sebaliknya, Beauty Oil adalah produk ringan yang mengandung minyak eksotis (semuanya dipilih karena khasiat penyembuhan alami) serta beberapa ramuan adaptogenik serius yang membantu menyeimbangkan kulit. Ini mengandung minyak buriti dari Amazon Brasil, minyak tamanu dan rosehip, serta quanitites vitamin A dan betakaroten alami tertinggi yang diketahui. Produk ini dapat digunakan untuk semua jenis kulit termasuk psoriasis, eksim, rosacea bahkan jerawat. Kedua produk digunakan karena sifat penyembuhan, pelembab dan anti-penuaan dalam bentuk alami daripada produk sintetis yang biasa digunakan dalam produk kecantikan konvensional.

Sumber : parasayu

Read More

Waspada, Tidak Perlu Percaya Pada 5 Mitos Tentang Vitamin Ini

            Tubuh manusia membutuhkan bebagai jenis vitamin untuk memiliki kesehatan yang baik. Ada banyak sekali vitamin yang dibutuhkan seperti vitamin A, B, C, D, E dan K. Berdasarkan penjelasan dari dr. Reza Fahlevi, manfaat vitamin sangat banyak bagi tubuh seperti membantu, merangsang dan memiliki peran untuk reaksi fisiologis pada tubuh manusia. Tubuh akan mengalami gangguan pada proses metabolisme jika kekurangan vitamin sehingga tidak bisa menjalankan fungsinya dengan baik.

            Di tengah masyarakat biasanya ada mitos yang beredar, tidak terkecuali seputar vitamin. Sehingga, mitos-mitos ini bahkan dipercaya oleh masyarakat padahal tidak benar adanya. Apa saja? Ketahui mitos-mitos seputar vitamin di bawah ini agar kamu tidak semakin salah nantinya. Simak penjelasan di bawah ini.

Mitos Seputar Vitamin yang Beredar di Tengah Masyarakat :

1. Vitamin Bisa Didapat Dari Multivitamin           

            Sebagian besar orang percaya bahwa dengan mengonsumsi suplemen vitamin, tubuh akan mendapatkan manfaat dan dirasakan oleh setiap orang. Padahal, faktanya tidak seperti ini karena tidak semua orang akan mengalami defisiensi vitamin. Berdasarkan penjelasan dr. Karin Wiradarma dari Klikdokter, mengonsumsi vitamin memang diperlukan saat kurang gizi, makanan tidak bisa memenuhi nutrisi harian, sedang sakit, sedang berada pada masa pemulihan dan tubuh sedang tidak fit.

2. Multivitamin Bisa Mengganti Pola Makan yang Tidak Baik

            Berdasarkan hasil penelitian, orang yang tidak minum suplemen bukan berarti tidak lebih sehat daripada mereka yang minum suplemen. Hal ini dikaitkan dengan penyakit berat seperti stroke, kanker dan jantung. Berdasarkan penjelasan dari dr. Karin, minum multivitamin memang sebaiknya saat diperlukan. Tetapi sebaiknya tidak menjadikan minum multivitamin sebagai pengganti nutrisi yang pada dasarnya bisa diperoleh dai makanan secara alami.

3. Pilek Bisa Ditangkal dengan Vitamin C

            Mitos yang beredar di masyarakat bahwa vitamin C bisa menjadi penangkal pilek. Tetapi, dari hasil penelitian tahun 2013 menunjukkan bahwa vitamin C tidak bisa menangkal pilek dari penelitian yang dilakukan kepada 11.000 partisipan. Hal ini tidak berlaku pada pelari maraton, tentara yang melakukan latihan dengan suhu dingin yang ekstrim dan pemain ski. Berdasarkan hasil penelitian, vitamin C bisa saja menjadi penolong agar pilek bisa cepat sembuh tetapi jika vitamin C dikonsumsi setelah gejala pilek terjadi maka cara ini tidaklah berarti.

4. Penyakit Jantung Bisa Dicegah dengan Pil Vitamin

            Penyakit jantung mitosnya bisa dicegah dengan mengonsumsi vitamin C, vitamin E dan beta karoten dengan cara mengurangi adanya plak yang menumpuk sehingga menyumbat arteri. Sedangkan, selain vitamin tersebut, vitamin B juga dipercaya bisa mencegah penyakit jantung karena memiliki kandungan berupa asam folat, B12 dan B2. Vitamin B bisa memecah asam amino homocysteinse yang berkaitan dengan penyakit jantung.

            Berdasarkan hasil analisis, ada tujuh vitamin E yang diuji dan mendapatkan kesimpulan bahwa vitamin E tidak bisa dijadikan vitamin yang dapat mencegah penyakit jantung dan stroke. Selain itu, berdasarkan hasil penelitian dari suplemen beta-karoten yang mitosnya bisa mencegah penyakit jantung, ternyata suplemen ini justru bisa meningkatkan risiko kematian. Sebaiknya memperbanyak konsumsi sayuran, buah dan biji-bijan daripada vitamin atau suplemen.

5. Kanker Bisa Dicegah dengan Konsumsi Vitamin

            DNA sel bisa rusak karena radikal bebas sehingga risiko kanker bisa meningkat. Di sisi lain, untuk menstabilkan adanya radikal bebas ini, kandungan berupa antioksidan bisa membantu. Untuk menghadapi mitos ini, maka sebaiknya konsumsi antioksidan daripada suplemen.

Mengkonsumsi suplemen memang baik baik kesehatan tubuh. Tetapi jangan jadikan ini sebagai patokan yang menyesatkan. Sebaiknya untuk mendapatkan informasi seputar vitamin dan kesehatan yang akurat dan jelas, nikmati layanan vitamin apps yang ada di Klikdokter. Disana kamu bisa mendapatkan informasi yang akurat hanya dari smartphone, mudah dan simple, bukan?

Read More